在中华民族悠久的医学历史长河中，中医以其独特的理论和疗法，为人们的健康保驾护航。天通苑中医医院一直致力于传承和弘扬中医文化，精心推出一系列特色中药代茶饮，为您带来全新的健康养生体验。

一、中药代茶饮：古老智慧的现代演绎

中药代茶饮作为中医的传统剂型之一，有着深厚的历史底蕴和丰富的临床经验。它是在中医理、法、方、药理论原则指导下，依据辨证对病情的判断，为防治疾病、病后调理或养生保健而组方选药。以茶叶或以中草药单味或复方代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，既方便又有效。

二、天通苑中医医院特色中药代茶饮品类丰富

1. 补气养血 宁心方：针对气血两虚引起的心悸失眠，症见口干口渴、心悸、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐等。配伍酸枣仁、百合、乌梅、丹参、玉竹等。

2. 通亮饮：滋阴生津，疏肝解郁。适用于有斑、口干舌燥、肝气郁结的人群。配伍生地、枸杞、当归、川楝子等。

3. 活血汤：化痰祛湿，活血散结。对结节囊肿、粉刺有良好效果。配伍当归、白术、半夏、陈皮、丹参等，为您的健康美丽助力。

4. 防脱发中药方：开窍醒神，祛风通络，养血生发，祛屑止痒。适用于头皮瘙痒、脱发秀发、毛发枯焦、头晕头痛等问题。配伍补骨脂、当归、薄荷、山豆根、桑白皮、炒茨数等。

5. 消脂方：健脾降浊，化痰消脂。用于脾虚痰湿阻滞的高脂血症，症见乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆等。配伍陈皮、茯苓、大枣、决明子、瓜蒌仁等。

6. 美颜饮：清热解毒，平肝明目，清热凉血。宣肺利咽、补养肝肾、益气补中。配伍金银花、菊花、生槐花、生白术、白芍、白扁豆、白茯苓等。

7. 透亮饮：健脾益气，气血双补。适用于面色萎黄、乏力、贫血等人群。配伍玫瑰花、枸杞等。

8. 青春轻饮：化痰祛湿，活血散结。针对结节囊肿、粉刺问题。配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、生甘草等。

9. 益气生津降糖方：益气养阴，生津止渴。用于气阴两虚的消渴病，症见口干多饮、五心烦热、腰膝酸软、潮热盗汗、大便不畅等。配伍太子参、生地黄、枸杞子、石斛等。

10. 益肾清肝明目方：补益肝肾，益气活血。适用于肝肾不足、气虚血瘀之眩晕、头痛、视物不清、腰膝酸软、耳鸣乏力等。配伍决明子、山楂、菊花、枸杞子、黄精等。

11. 玉屏风饮：固表止汗，益气。美容养颜，配伍白术、黄芪、防风。

三、中药代茶饮的优势

1. 饮服方便，易于调理：无论您是在忙碌的工作中，还是在休闲的生活里，都可以随时随地冲泡一杯中药代茶饮，享受中医养生的便捷。

2. 药效充分，疗效显著：我们选用优质中药材，精心配伍，使药物的有效成分易于溶出，确保药效充分发挥。

3. 轻灵精巧，甘淡平和：用药量轻，多为安全可靠的中药材，药性平和，不伤胃，适合长期服用。

4. 长期服用，缓缓调治：可根据个人情况长期坚持服用，调理脏腑阴阳、气血盛衰，使药效更加巩固，作用更为持久。

5. 有病治病，无病调理：既能治疗疾病，又能在日常生活中起到养生保健的作用，为您的健康加分。

四、因证用饮，因人制宜

我们的专业中医师会根据您的具体症状和体质，为您推荐最适合的中药代茶饮。遵循“寒者热之，热者寒之”的原则，做到辨证饮之。同时，考虑到每个人的体质差异，为脾胃虚寒的人加些健脾和胃的药物中和，确保用药安全有效。

五、正确喝法，确保效果

为了让您更好地享受中药代茶饮的功效，我们为您提供以下正确喝法：

中药饮片过大或坚硬的需要捣碎，以便药物成分溶出。花类中药饮片最好采用袋泡方式，避免呛咳。代茶饮的中药饮片，用沸水冲泡前应过一下水，去除杂质和灰尘。茶具最好选择带盖的大口杯（最好是大口保温杯），沸水泡 10 - 30 分钟即可。代茶饮每日一剂多次泡服至无味为止。

六、注意事项，安全饮用

中药茶饮制作方法包括冲泡、煎煮和使用滤包。冲泡时直接将材料放入杯中，加入沸水冲泡，再加盖闷 10 分钟左右即可代茶引用。煎煮是将药材放入锅中，加入适量的冷水，浸泡 10 - 20 分钟后，以大火煎沸，再改用小火煎煮一定时间，去除药渣，倒入杯中代茶引用。滤包则是将药材装入棉袋或者滤纸包中，再冲泡或者煎煮。煎煮或冲泡的器具以瓷器、陶器、不锈钢为宜。

饮用方法上，热饮需趁热、趁温时饮用，但不宜烫饮，大部分的茶饮适合温服。凉服适合肝火盛的高血压或者肠内有热的便秘症患者。特别强调，不宜饮用隔夜茶饮，容易变质，最好是随煎随饮，或现泡现饮，当天饮完。煎煮或冲泡茶饮的时间不宜过久，含有花类、叶类的茶饮不宜冲泡或煎煮过久，以免破坏了其中的挥发油。饮用茶饮不宜过多，一般每天服用一剂。

七、活动参与方式

如果您想体验天通苑中医医院的特色中药代茶饮，可以通过以下方式参与：

1. 直接打电话预约：拨打81783272，我们的工作人员将为您安排合适的时间和专业的中医师进行咨询和推荐。

2. 微信扫码预约：扫描医院微信公众号二维码，关注后进入预约页面，按照提示进行操作即可。

亲爱的朋友们，选择天通苑中医医院中药代茶饮，就是选择一种健康、时尚的生活方式。让我们一起品味中医智慧，畅享特色代茶饮带来的美好生活。快来天通苑中医医院体验吧！

天通苑中医医院

2024 年11月7日